La miel: el dulce secreto para una vida saludable
La miel es producida por las abejas a partir del néctar de las flores. Su recolección se realiza mediante apicultores que retiran los panales de la colmena y retiran la capa de cera que sella los panales, se filtra para eliminar residuos y se coloca en envases limpios para su conservación. Es importante destacar que […]
¿Por qué el hummus se ha vuelto tan popular? La respuesta te sorprenderá
¿Qué es el hummus? Es un plato originario del Medio Oriente, proviene del árabe que significa “garbanzo”, ingrediente principal de esta preparación. Es una pasta hecha a base de garbanzos cocidos, pasta de tahini (semillas de sésamo), jugo de limón, aceite de oliva, ajo, sal y pimienta (estos últimos a elección), además hay variaciones con […]
Celebra el amor en febrero con un corazón saludable: alimentos para vivir el amor
Es febrero, el amor esta en el aíre y es importante recordar que el amor más importante es el que le tenemos a nosotros mismos y a nuestra salud. Un corazón saludable es fundamental para disfrutar de una vida plena y llena de amor. Pero, ¿Por qué asociamos el amor con el corazón? La asociación […]
Veganuary ya está aquí, aprende qué es.
¿Qué es Veganuary? Veganuary fue creado en el año 2014 por una pareja, Matthew Glover y Jane Land, en Reino Unido. La idea surgió cuando Glover y Land se dieron cuenta de que muchas personas querían probar el veganismo, pero no sabían por dónde empezar o tenían miedo de fallar. Así que decidieron crear un […]
7 pasos para una dieta vegana o vegetariana
#GoVegan #LunesSinCarne #Veggie #Vegetarianos Seguro han visto estos y otros hashtag en redes sociales sobre el veganismo y el vegetarianismo. Un sinfín de imágenes muy bien cuidadas, recetas, consejos e ideas relativas a este tipo de dieta son cada vez más frecuentes, y es que cada vez son más y más quienes se suman a […]
