7 pasos para una dieta vegana o vegetariana
#GoVegan #LunesSinCarne #Veggie #Vegetarianos Seguro han visto estos y otros hashtag en redes sociales sobre el veganismo y el vegetarianismo. Un sinfín de imágenes muy bien cuidadas, recetas, consejos e ideas relativas a este tipo de dieta son cada vez más frecuentes, y es que cada vez son más y más quienes se suman a […]
Nutrición, recomendaciones desde la medicina China
El mejor plan de alimentación va a ser el que es personalizado según la constitución individual y según un diagnóstico, pero hay ciertos aspectos generales que podemos ir incluyendo en nuestro día a día y así nutrirnos adecuadamente. Esta semana queremos dejarles algunos tips para mantener una alimentación saludable desde la visión de la Medicina […]
